Foto: Proelium
Slovenski hokejist Jan Drozg se je konec maja po končani sezoni vrnil nazaj v Slovenijo. Za njim je sedaj že mesec in pol priprav na prihajajočo sezono. Te so letos še toliko bolj pomembne, saj je želja podaljšanje oziroma podpis nove pogodbe, ki se mu izteče po koncu prihodnje sezone.
Pogreša led
Jan Drozg bo poleti v Sloveniji opravil daljši sklop priprav. Od konca maja se večinoma poti v fitnesu. “Rad sem doma. Zmeraj se rad vrnem k svoji družini in prijateljem. Je pa res, da že pogrešam, da bi šel nazaj v Ameriko in da bi se začela nova sezona. Pogrešam led, tekme in da lahko igram. To mi zelo manjka zdaj, ko sem doma. Dogaja se mi tudi dosti drugih stvari in moreš včasih tudi malo odklopit hokej. Tako, da je tudi malo te spremembe dobro zame.” In kdaj planira, da se vrne nazaj na led? “Led planiram čim prej. V Mariboru še zmeraj ni ledu, tako da mi preostanejo drugi treningi. Čez nekje dva do tri tedne bi naj bil spet led v Mariboru. To ni toliko odvisno od mene, ampak od kluba. Mogoče bom šel tudi do Celja ali do kakšnega drugega kluba, ki je blizu in kjer lahko opravim trening tudi na ledu. Poskušal se bom pridružiti tem ekipam, dokler se meni ne začne vse skupaj še v Ameriki.”
Treningov ne manjka
Kljub temu, da bo moral Jan na led še malo počakati, pa je toliko več treningov za moč in kondicijo. “Treningov res ne manjka. Zdi se mi, da res veliko treniram (smeh). 5 do 6 krat na teden sem na fitnesu, kjer treniram skupaj z Alešem Potrčem (FIT Tovarna), potem delam tudi doma vaje, za katere ne rabim fitnesa, ampak vseeno pripomorejo k mojemu napredku. Dokler ni ledu tudi tečem, saj moram na nek drug način vzdrževati kondicijo. Enkrat na teden grem tudi na trening borilnih veščin. To je nekako to. Izvajam tudi raztezne vaje. Treninga mi torej ne manjka. Je pa res, da ko se bo začel led, se bo sklop priprav spremenil.” Glede na to, da ni na ledu, je težko govoriti o tem, koliko je v tem času napredoval, razlaga Jan. “O pripravljenosti in o napredku je zdaj zelo težko govoriti. To bom lahko najbolje ocenil, ko bom stopil na led in ko se začnejo treningi. Takrat bom lahko ugotovil, kaj sem izboljšal in kje je še kaj rezerve. Največji poudarek želim dati na to, da bom na ledu še hitrejši in močnejši.”
Poskrbi tudi za sprostitev
Jan dodaja, da kolikor mu čas dopušča, se za sprostitev preizkusi tudi v drugih športih. “Za sprostitev vmes velikokrat igram tudi odbojko, tenis, včasih tudi kakšno košarko ali nogomet. Ampak je to vse bolj za dušo. Ne igram toliko zares in to se mi ne šteje kot nekakšen trening. To je vse bolj, da se zabavamo, družimo s prijatelji,” še dodaja Jan, ki si je za sprostitev ne dolgo nazaj privoščil tudi krajši oddih na morju.
Foto: Proelium
Slovenski hokejist Jan Drozg se je konec maja po končani sezoni vrnil nazaj v Slovenijo. Za njim je sedaj že mesec in pol priprav na prihajajočo sezono. Te so letos še toliko bolj pomembne, saj je želja podaljšanje oziroma podpis nove pogodbe, ki se mu izteče po koncu prihodnje sezone.
Pogreša led
Jan Drozg bo poleti v Sloveniji opravil daljši sklop priprav. Od konca maja se večinoma poti v fitnesu. “Rad sem doma. Zmeraj se rad vrnem k svoji družini in prijateljem. Je pa res, da že pogrešam, da bi šel nazaj v Ameriko in da bi se začela nova sezona. Pogrešam led, tekme in da lahko igram. To mi zelo manjka zdaj, ko sem doma. Dogaja se mi tudi dosti drugih stvari in moreš včasih tudi malo odklopit hokej. Tako, da je tudi malo te spremembe dobro zame.” In kdaj planira, da se vrne nazaj na led? “Led planiram čim prej. V Mariboru še zmeraj ni ledu, tako da mi preostanejo drugi treningi. Čez nekje dva do tri tedne bi naj bil spet led v Mariboru. To ni toliko odvisno od mene, ampak od kluba. Mogoče bom šel tudi do Celja ali do kakšnega drugega kluba, ki je blizu in kjer lahko opravim trening tudi na ledu. Poskušal se bom pridružiti tem ekipam, dokler se meni ne začne vse skupaj še v Ameriki.”
Treningov ne manjka
Kljub temu, da bo moral Jan na led še malo počakati, pa je toliko več treningov za moč in kondicijo. “Treningov res ne manjka. Zdi se mi, da res veliko treniram (smeh). 5 do 6 krat na teden sem na fitnesu, kjer treniram skupaj z Alešem Potrčem (FIT Tovarna), potem delam tudi doma vaje, za katere ne rabim fitnesa, ampak vseeno pripomorejo k mojemu napredku. Dokler ni ledu tudi tečem, saj moram na nek drug način vzdrževati kondicijo. Enkrat na teden grem tudi na trening borilnih veščin. To je nekako to. Izvajam tudi raztezne vaje. Treninga mi torej ne manjka. Je pa res, da ko se bo začel led, se bo sklop priprav spremenil.” Glede na to, da ni na ledu, je težko govoriti o tem, koliko je v tem času napredoval, razlaga Jan. “O pripravljenosti in o napredku je zdaj zelo težko govoriti. To bom lahko najbolje ocenil, ko bom stopil na led in ko se začnejo treningi. Takrat bom lahko ugotovil, kaj sem izboljšal in kje je še kaj rezerve. Največji poudarek želim dati na to, da bom na ledu še hitrejši in močnejši.”
Poskrbi tudi za sprostitev
Jan dodaja, da kolikor mu čas dopušča, se za sprostitev preizkusi tudi v drugih športih. “Za sprostitev vmes velikokrat igram tudi odbojko, tenis, včasih tudi kakšno košarko ali nogomet. Ampak je to vse bolj za dušo. Ne igram toliko zares in to se mi ne šteje kot nekakšen trening. To je vse bolj, da se zabavamo, družimo s prijatelji,” še dodaja Jan, ki si je za sprostitev ne dolgo nazaj privoščil tudi krajši oddih na morju.
