Foto: Proelium
Naš taekwondoist Ivan Trajkovič je na dobri poti do okrevanja po poškodbi. Kot pravi sam, mu še malo manjka, da bo lahko treniral na polno. Ob treningih in sanaciji poškodbe pa ga je razveselila njegova partnerka Teja. Ivan je namreč prvič postal očka.
Poškodba bo kmalu sanirana
Ivan Trajkovič bo počasi zaključil s sanacijo poškodbe. “Sanacija poškodbe poteka zelo dobro. Napredek je viden iz dneva v dan, počutim se že res dobro. Malo mi še manjka, da bom lahko 100 % treniral. Kondicijski treningi so sicer že v polnem teku, pri sami moči in jačanju mišičnih skupin ter taekwondoju pa še nisem čisto v pogonu. Tukaj mi še manjka nekaj tednov.” Trajkovič razlaga, da je imel v času okrevanja veliko podpore s strani svojih najbližjih. “Imel sem ogromno podpore s strani partnerke Teje in družine. Ob strani mi stojita tako zveza, kot trener. Moram se zahvaliti Inštitutu za športno medicino, ker so odlično poskrbeli za mene.”
Postal je očka
Pred kratkim je Ivanova partnerka rodila njunega prvega otroka. Ivan meni, da mu usklajevanje družine ter treningov ne bo predstavljalo težav.
“Občutki so nepopisljivi. Ko pride tvoj otrok prvič k tebi v naročje in ko ga držiš, je poseben občutek. Zelo sem se veselil tega trenutka, ko pa sem ga dejansko doživel, pa sem videl, da je še veliko boljše. Mislim, da mi usklajevanje treningov in družinskega življenja ne bo delalo prevelikih težav, glede na to, da večino treningov opravim v svojem domačem mestu. Tukaj mi grejo res na roko, do športnih objektov imam dostop praktično 24 ur na dan. Tudi časovno si lahko prilagodim treninge, zato mislim, da bo vse potekalo brez težav.”
Ne čuti pritiska
Ivan se pripravlja na svojo prvo tekmo po poškodbi. Septembra bo nastopil na Grand Prix v Franciji. Odkar sodeluje s športno psihologinjo, pa se tudi bolje sooča s pritiskom. “Ne čutim nobenega pritiska. V karieri sem imel velikokrat probleme s pričakovanji in stresom. Odkar sem začel sodelovati s športno psihologinjo, to res dobro brzdam. Znam se odlično soočati s stresom in ne čutim dodatnega pritiska. V začetku septembra me čaka prvi Grand Prix. To je šele tretje tekmovanje po Olimpijskih igrah, ampak mislim, da bom do takrat odlično pripravljen. Kondicijsko bom dovolj močen, tako kot sem bil do sedaj na vseh tekmah v svoji karieri. Zaradi novih pravil bo ta fizična priprava kar velik in pomemben del same borbe. Na tehničnem področju pa me v avgustu čaka kar nekaj dela, a mislim, da so izkušnje na moji strani, saj poznam ta sistem borbe. Veselim se novih tekem in komaj čakam, da se vrnem nazaj na tatami tudi na tekmah.”
Ivanu želimo čim boljše treninge in pripravo na naslednjo tekmo, ob rojstvu prvorojenca pa mu iskreno čestitamo!
B.K.
Foto: Proelium
Naš taekwondoist Ivan Trajkovič je na dobri poti do okrevanja po poškodbi. Kot pravi sam, mu še malo manjka, da bo lahko treniral na polno. Ob treningih in sanaciji poškodbe pa ga je razveselila njegova partnerka Teja. Ivan je namreč prvič postal očka.
Poškodba bo kmalu sanirana
Ivan Trajkovič bo počasi zaključil s sanacijo poškodbe. “Sanacija poškodbe poteka zelo dobro. Napredek je viden iz dneva v dan, počutim se že res dobro. Malo mi še manjka, da bom lahko 100 % treniral. Kondicijski treningi so sicer že v polnem teku, pri sami moči in jačanju mišičnih skupin ter taekwondoju pa še nisem čisto v pogonu. Tukaj mi še manjka nekaj tednov.” Trajkovič razlaga, da je imel v času okrevanja veliko podpore s strani svojih najbližjih. “Imel sem ogromno podpore s strani partnerke Teje in družine. Ob strani mi stojita tako zveza, kot trener. Moram se zahvaliti Inštitutu za športno medicino, ker so odlično poskrbeli za mene.”
Postal je očka
Pred kratkim je Ivanova partnerka rodila njunega prvega otroka. Ivan meni, da mu usklajevanje družine ter treningov ne bo predstavljalo težav.
“Občutki so nepopisljivi. Ko pride tvoj otrok prvič k tebi v naročje in ko ga držiš, je poseben občutek. Zelo sem se veselil tega trenutka, ko pa sem ga dejansko doživel, pa sem videl, da je še veliko boljše. Mislim, da mi usklajevanje treningov in družinskega življenja ne bo delalo prevelikih težav, glede na to, da večino treningov opravim v svojem domačem mestu. Tukaj mi grejo res na roko, do športnih objektov imam dostop praktično 24 ur na dan. Tudi časovno si lahko prilagodim treninge, zato mislim, da bo vse potekalo brez težav.”
Ne čuti pritiska
Ivan se pripravlja na svojo prvo tekmo po poškodbi. Septembra bo nastopil na Grand Prix v Franciji. Odkar sodeluje s športno psihologinjo, pa se tudi bolje sooča s pritiskom. “Ne čutim nobenega pritiska. V karieri sem imel velikokrat probleme s pričakovanji in stresom. Odkar sem začel sodelovati s športno psihologinjo, to res dobro brzdam. Znam se odlično soočati s stresom in ne čutim dodatnega pritiska. V začetku septembra me čaka prvi Grand Prix. To je šele tretje tekmovanje po Olimpijskih igrah, ampak mislim, da bom do takrat odlično pripravljen. Kondicijsko bom dovolj močen, tako kot sem bil do sedaj na vseh tekmah v svoji karieri. Zaradi novih pravil bo ta fizična priprava kar velik in pomemben del same borbe. Na tehničnem področju pa me v avgustu čaka kar nekaj dela, a mislim, da so izkušnje na moji strani, saj poznam ta sistem borbe. Veselim se novih tekem in komaj čakam, da se vrnem nazaj na tatami tudi na tekmah.”
Ivanu želimo čim boljše treninge in pripravo na naslednjo tekmo, ob rojstvu prvorojenca pa mu iskreno čestitamo!
B.K.
